Nisem vedela, da to obstaja, da lahko greš na pobiranje orehov in jih potem tudi po nižji ceni kupiš, s tem, da jih potem sam doma stolčeš. Da so orehi zdravi, to ve vsak. Tudi sama to vem in velikokrat…
Oznaka: orehi
Oreščki in hujšanje
Oreščki resda vsebujejo veliko kalorij, vendar pa ne redijo. Z njimi boste celo shujšali. Imajo malo ogljikovih hidratov (nizek glikemični indeks), vsebujejo pa obilo dobrih maščob, vitamina E in mineralov kot sta magnezij in kalcij. Med oreščki imamo pestro izbiro,…